メンタルケア

現代社会において、人間関係の悩みは多くの人にとって避けられない問題です。　職場や家庭、友人関係など、様々な場面でストレスや疲れを感じることは少なくありません。　そんな時、心の安定を保つための一つの方法として「ゲシュタルトの祈り」が注目されて...